2025届高考写作指导：内卷.pptxVIP

随着社会竞争的加剧，“内卷”浪潮席卷而来。越来越多的人在“内卷”中感到疲惫，却又不自觉地参与其中。

以上材料引发了你怎样的联想和思考?请写一篇文章。

;也就是说，奋斗是正向描述，而内卷一词本身就带着反向的批判意识。

【但考场作文出现很多“合理内卷”】;错误素材：

只要是成功的伟人那一定是因为内卷或适度内卷，而一些失败的人都是因为逃避内卷或恶性内卷而导致失败。;错误素材：只要是成功的伟人那一定是因为内卷或适度内卷，而一些失败的人都是因为逃避内卷或恶性内卷而导致失败。;用词的不谨慎，反映出同学们思考不彻底的问题。

要多思考，多对比，多质疑，才能不断地推进对问题的探索。;那么，这篇作文该如何写？

;那，内卷是什么？;符合“内卷”特点的素材：

教育内卷，家长们不顾孩子的兴趣天赋和接受能力，给孩子报各种辅导班、兴趣班，让孩子完成超越年龄的事情。“三岁孩子练舞扭到腰”、“九岁孩子压力过大患上抑郁症”等新闻不时出现，反映出超前教育、过度教育的问题。

职场内卷，一些企业违反劳动法，缺乏科学的工作质量评估标准，员工以工作时长作为绩效考查因素，导致“996”、“007”等工作模式出现，员工为了不被淘汰而被迫参与内卷。

行业内卷，电商平台上商家为了争夺流量和市场份额，常常进行价格战，“唯低价论”导致商品质量难以保证，企业利润空间被压榨，这是电商领域的内卷。

……;范例：

跳出“疲惫仍不自觉内卷”的暗井，进行良性竞争。

恶性竞争只会使得我们在低效的“内卷”之中精神内耗，在无尽的“自我感动式努力”之中迷失自我。

十年前就有“高考吊瓶班”为节省学生三餐的时间，在教室支起架子，给学生输萄萄糖，可最后的高考成绩却不尽如人意。而现在，“鸡娃”又在父母的殷殷期盼下，因补课负荷过重而厌学。

唯有良性竞争才能更好地促进个人与社会发展进步，过度内卷而置自己情况于不顾，拔苗助长，不仅没有裨益，还适得其反。故曰，我们应跳出暗井，进行良性竞争。;为什么我们会主动或被动内卷？;为什么我们会主动或被动内卷？;或者，直接???答材料问题——

为什么内卷会让我们疲惫？;不断内卷会怎样？;你可能没法写得专业、学术，但你可以写得真实，恳切，反映社会现况。

求真，是写作的第一要务。;拒绝内卷要怎么做？;1.破解困局需从……入手”“关键在于”“首要任务”——

面对困局，我们个人要敢于跳出‘社会时钟’的桎梏，以差异化竞争取代盲目跟跑，内卷的高墙自会土崩瓦解。

2.更需重塑的是文化土壤的改良——

3.真正的破局在于——

制度层面的改革：让评价标准从“单一赛道”转向“多元坐标”，让资源分配从“马太效应”回归“公平普惠”。

升华立意：超越内卷的哲学反思

生命意义的追问：内卷是对“成功”的窄化，需回归对幸福本质的思考。

文明进步的启示：人类发展史是突破“内卷陷阱”的历史，如工业革命打破农业内卷。;个体层面：;社会层面：;积极突围“内卷”，寻找新的发展路径。

分析：a.从个人角度，鼓励人们提升自身核心竞争力，突破同质化竞争，探索多元化发展方向；【换赛道发展】

b.从社会角度，倡导创新驱动发展，优化资源分配，营造更公平、多元的发展环境。

管理学家赫尔曼·西蒙所言：“隐形冠军往往诞生于细分领域的深耕。”深圳大疆创新便是如此，当传统无人机企业扎堆军事领域时，汪韬团队聚焦民用航拍市场，用“会飞的相机”开辟百亿蓝海；抖音的普及也源于张一鸣团队跳脱出传统社媒应用的开发思维，以短视频的形式迎合了碎片化时代的趋势。他们的成功印证：跳出同质化竞争的秘诀，在于将事物特质转化为不可替代的价值锚点。;芬兰教育改革的智慧值得借鉴。当全球家长为“学区房”“奥数班”疯狂时，芬兰拆除了学科围墙：小学生通过“欧洲难民危机”课题，同时学习地理、政治与伦理；中学生经营“校园公司”，在财务报表与产品设计中理解商业本质。这种“现象式教学”培育出的，是连续三届PISA测评中阅读、科学全球第一的创新力。

中国的“双减”政策同样在重塑赛道：上海闵行区试点“职业启蒙教育”，初中生走进航天八院体验卫星装配，在职业探索中拓宽人生选项；深圳腾讯大厦内，“阳光晋升通道”替代了“末位淘汰制”，代码贡献度、技术公益值等多元指标，让“35岁焦虑”逐渐消解。这些制度创新揭示：当社会用多维标尺丈量价值，内卷困局自会冰消瓦解。;一、选材原则

时效性;示范二（持续性热点，非遗传承）

在自我中沉淀，不参与“内卷”，也能成为更好的自己。李子柒，非遗技术的传播者，因为她，使海内外更多的人了解我们中华优秀传统的非遗技术，使我们的传统文化走出国门。在网络热潮席卷而来的今天，李子染并没有参加这场内卷之中。在她的作品中，我们看到的日期间隔有十天、二十天，甚至一年。有人曾问她：“更新速度那么慢，你不‘卷’一下吗？”这样热度才能