大学生体育与健康-第五章 大球运动.pptx

;全课导航;大球运动;学习目标;项目导航;;篮球运动是指以投篮为目标，以得分多少决胜负的体育项目。

学生经常参加篮球运动，不仅能使自身的力量、速度、身体灵活性等得到改善，而且可以培养集体荣誉感、组织纪律性和顽强的意志。;篮球运动;篮球运动的基本技术是指在篮球规则允许的条件下，运动员运用身体部位中可以得分的有效部位完成各种动作的总称。;脚步移动是指在篮球运动中，运动员为了争取时间和空间上的主动或优势所运用的各种脚步动作的总称。;基本站立姿势是脚步移动的准备姿势，以便运动员运用各种技术动作。;起动是指运动员在篮球场上由静止状态转为运动状态的起始动作，一般用于在进攻和防守中抢占有利位置的行动。;跑是篮球运动中最基本的脚步移动技术。;侧身跑是指运动员为了在跑动的过程中抢占位置、摆脱防守、接侧方或侧后方的传球而采取的一种跑动方法。

其动作要领如下：在跑动的过程中，两脚尖正对跑动方向，头和上体转向球的方向。;急停是指运动员在快速跑动的过程中，突然制动并成静止状态的一种技术动作。;一、基本技术;一、基本技术;滑步是运动员在防守时移动的主要步法。;一、基本技术;向后滑步的动作要领与前滑步的动作要领相仿，只是滑步的方向相反。;转身是指运动员以一只脚（中枢脚）为轴，另一只脚蹬地并向前或向后跨出，身体顺势转动，以改变身体方向的一种方法。;（1）前转身。

动作要领：转身时（以左脚为中枢脚），右脚前脚掌向外蹬地，同时身体重心左移，右脚经体前向左跨一步，同时，左脚前脚掌（脚跟提起）蹍地，身体顺势左转。;传球与接球是指在篮球运动中，队员之间有目的地转移球，以便更好地实施全队进攻的一种手段。

传球与接球是组织全队进攻配合的纽带，也是促进全队战术配合的重要环节。;一、基本技术;一、基本技术;一、基本技术;一、基本技术;一、基本技术;一、基本技术;一、基本技术;一、基本技术;一、基本技术;低运球是指将篮球反弹的高度控制在膝关节以下的运球方法。

当运球队员接近对方防守队员或对方防守队员来抢球时，运球队员为保护球或摆脱防守，常采用低???球方法。;当防守队员堵截运球队员的进攻路线或运球队员运球接近防守队员时，运球队员可运用体前变向换手运球摆脱或突破对方防守队员。

动作要领（以运球队员右手运球突破对方防守队员为例）：

运球队员右手运球，当对方防守队员向运球队员右侧移动并实施堵截时，运球队员应向右侧加速运球，以吸引对方防守队员偏离正常的防守位置；接着突然变向，用右手按拍球的右后上方，向左侧拍球，左、右脚先后迅速向左前方跨出，上体左转并前倾探肩，换左手按拍球的后上方，加速运球，以突破对方防守队员。;动作要领（以右手胯下运球为例）：

运球跨步急停后，两脚前后开立，左脚在前，身体重心落于两脚之间；右手按拍球的右上方，使球从两腿之间穿过，换左手运球，右脚向左前跨出，即完成一次胯下运球。;一、基本技术;一、基本技术;一、基本技术;二、基本战术;二、基本战术;二、基本战术;二、基本战术;二、基本战术;二、基本战术;三、场地与比赛规则;三、场地与比赛规则;三、场地与比赛规则;三、场地与比赛规则;三、场地与比赛规则;犯规主要有以下几种情况。;（2）双方犯规

双方犯规是指两名对抗的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。

当发生双方犯规的情况时，应给每位犯规队员记一次侵人犯规，并且不判给罚球，比赛应继续进行。

（3）违反体育道德的犯规

根据裁判员的判断，队员蓄意地对持球或不持球的对方队员造成侵人犯规即为违反体育道德的犯规。

当队员出现违反体育道德的犯规时，应给犯规队员记一次违反体育道德的犯规，并且判给非犯规队相应的罚球再加1次球权（即两罚一掷）。

若被犯规的队员正在投篮且投篮成功，则应判得分并再判给其1次罚球；若被犯规的队员投篮未中，则根据投篮的地点判给其2次（或3次）罚球。罚球后，无论最后一次罚球成功与否，均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。;4）取消比赛资格的犯规

根据裁判员的判断，队员十分恶劣的违反体育道德的行为即为取消比赛资格的犯规。

当队员出现取消比赛资格的犯规时，应给犯规队员记一次取消比赛资格的犯规。犯规队员被取消比赛资格，并且要判给非犯规队相应的罚球或球权。

5）技术犯规

技术犯规是指双方球队的成员（包括队员、替补队员、教练员、助理教练员及其他随队人员）不遵守规则的行为。例如，队员同裁判员、到场的技术代表、记录员、助理记录员、计时员、30秒钟计时员或对方队员讲话或接触没有礼貌；使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动；戏弄对方队员或在对方队员眼睛附近摇手妨碍其视觉；妨碍迅速地掷界外球以延误比赛；没有报告记录员和主裁判员便擅自更换比赛号码；离开场地去获得不正当的利益；抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上（为保护自身或他人除外）等都属于技术犯规。

对于技术犯规方