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运动性疲劳监测：血液生化指标的应用与研究展望
目录
运动性疲劳监测：血液生化指标的应用与研究展望（1）．．．．．．．．．．．3
一、内容综述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3
1.1运动性疲劳的定义及影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
1.2血液生化指标在疲劳监测中的应用现状．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
1.3研究目的与价值．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7
二、运动性疲劳监测的基本理论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8
2.1疲劳的产生机制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9
2.2疲劳监测的原理与方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10
2.3血液生化指标与运动性疲劳的关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12
三、血液生化指标在运动性疲劳监测中的应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
3.1常见血液生化指标介绍．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14
3.2血液生化指标在运动疲劳监测中的实际应用案例．．．．．．．．．．．．16
3.3血液生化指标在预测疲劳及恢复中的应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．17
四、运动性疲劳监测的血液生化指标研究现状．．．．．．．．．．．．．．．．．．19
4.1国内外研究对比分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21
4.2现有研究成果及进展．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22
4.3存在的问题与不足．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24
五、运动性疲劳监测技术的前景展望．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25
5.1新技术、新方法的应用前景．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26
5.2血液生化指标监测的发展趋势．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27
5.3运动性疲劳监测在体育运动中的潜在价值．．．．．．．．．．．．．．．．．．28
六、结论与建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30
6.1研究总结．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31
6.2对未来研究的建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32
6.3对实践应用的指导建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33
运动性疲劳监测：血液生化指标的应用与研究展望（2）．．．．．．．．．．34
一、内容概括．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34
（一）运动性疲劳的定义与分类．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35
（二）血液生化指标在运动性疲劳监测中的重要性．．．．．．．．．．．．．．36
（三）研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37
二、运动性疲劳的生理机制与血液生化指标变化．．．．．．．．．．．．．．．．39
（一）能量代谢与运动性疲劳．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40
（二）主要生化指标及其在运动性疲劳中的作用．．．．．．．．．．．．．．．．41
三、常用血液生化指标在运动性疲劳监测中的应用．．．．．．．．．．．．．．43
（一）血糖监测．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．45
（二）乳酸监测．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．45
（三）肌酸激酶监测．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．47
（四）血尿素氮监测．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．48
（五）内啡肽监测．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．49
四、血液生化指标在运动性疲劳研究中的应用案例．．．．．．．．．．．．．．50
（一）运动员选拔与训练优化．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．51
（二）运动训练恢复策略制定
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