借陈州之力 燃青春斗志 课件 2024-2025学年高中主题班会.pptxVIP

借陈州之力，

燃青春之志

—动力与目标;

热身活动：

抓口袋子舞(准备三个塑料袋);

从零到一的奋斗历程

陈州自幼因意外失去双腿，但他并未因此放弃生活，

而是通过坚持不懈的努力，成为了一名著名的励志演讲家和无腿登山者。他的经历展示了如何从逆境中崛起，值得学生学习。;

面对挫折的积极态度

陈州在遭遇人生重大打击后，并未沉溺于自怨自艾，而是

选择积极面对，通过不断挑战自我，实现了人生的逆袭。这种态度对学生的成长具有重要启示。

;自我突破的勇气

陈州通过登山、演讲等方式，不断突破身体和心理的极限，展

现了非凡的勇气和毅力。学生可以从他的经历中学会如何克服困难，追求卓越。;

1;

坚韧不拔

陈州在失去双腿后，通过不懈努力学

会了用双手走路，并攀登五岳之巅，展现了非凡的毅力和决心，这种精神是学生面对困难时的重要榜样。

自我超越

陈州通过不断挑战自我，实现了从“

无腿英雄”到励志演说家的转变，他的故事激励学生要勇于突破自我，追求更高的目标。;

乐观积极

陈州在演讲中以谈笑风生的方式分享

自己的经历，传递出对生活的积极态度，这种乐观精神能够帮助学生更好地应对学习中的挫折和挑战。

社会责任感

陈州不仅在个人生活中表现出色，还

积极参与公益活动，帮助他人，这种社会责任感能够引导学生关注社会，培养他们的公民意识。;

情景模拟

设置与陈州经历相关的情景，如面对重大挫折时的心理反应，让学生通过角色扮演体验不同心态下的行为选择。

心态转变

通过角色扮演，帮助学生理解心态转变的过程，并探讨如何在现实生活中应用这种转变。

行为实践

鼓励学生在角色扮演中实践积极行为，如坚持、合作和解决问题，帮助他们将这些行为迁移到实际学习中。;

能改变的?

你当前所面临的困难?

不能改变的?;

突破自我

发挥自己的隐藏实力;

将陈州精神迁移到自身学习

设定明确目标

通过陈州的案例，引导学生设定具

体、可实现的学习目标，并制定详细----

的计划，以明确的方向??导自己的学习。

增强抗压能力

陈州在面对巨大困难时表现出的抗压

能力，能够帮助学生学会在压力下保

持冷静，积极寻找解决问题的方法。;

培养自律习惯

陈州的成功离不开自律，学生应学习他的自律精神，养成良好的学习习惯，如按时完成作业、合理安排学习时间等。

提升自我效能感

通过陈州的经历，学生可以增强对自己能力的信心，相信自己能够克服学习中的各种挑战，从而提升自我效能感。;

1;

短期目标

引导学生根据自身情况，制定具体的短期

学习目标，如提高某一科目的成绩或掌握

某项技能，并制定详细的执行计划。;

长期规划

帮助学生从长远角度思考自己的学习和职

业规划，结合陈州的经历，鼓励他们设定

具有挑战性的长期目标。;

目标评估

教导学生如何定期评估目标的完成情况，

并根据实际情况进行调整，培养他们的自

我管理和反思能力。;

THANKS

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