第七课 告别嫉妒（教学设计）-五年级上册心理健康教育同步备课（川教版）.docxVIP

第七课告别嫉妒（教学设计）-五年级上册心理健康教育同步备课（川教版）

授课内容

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授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计意图

嗨，亲爱的同学们，今天咱们来聊聊一个我们每个人都可能遇到的小情绪——嫉妒。别看它小，有时候它会把我们的心情搞得乱七八糟呢！所以，咱们这节课就要来揭开嫉妒的面纱，看看它从哪里来，怎么对付它。我希望通过这节课，大家能够学会如何健康地面对嫉妒，让它成为我们成长的助力，而不是阻碍。让我们一起走进这堂“告别嫉妒”的心理之旅吧！????

核心素养目标

1.培养学生正确认识自我，学会自我反思，提高自我调节情绪的能力。

2.增强学生的人际交往意识，学会换位思考，提升同理心。

3.培养学生积极向上的心态，学会欣赏他人，促进自我成长。

教学难点与重点

1.教学重点，

①让学生理解嫉妒的根源，认识到嫉妒对个人成长的负面影响。

②引导学生探索如何将嫉妒转化为积极的动力，激发自身潜能。

2.教学难点，

①帮助学生识别和表达自己的嫉妒情绪，提高情绪管理能力。

②指导学生学会换位思考，培养同理心，理解他人的感受和需求。

③帮助学生建立积极的自我认知，增强自信心，学会自我激励。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材《心理健康教育》五年级上册。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片，如描绘嫉妒情绪的人物画像，以及相关案例故事；图表，如情绪管理流程图；视频，如心理短片，帮助学生直观理解嫉妒情绪。

3.教室布置：设置分组讨论区，提供便利的讨论空间；准备实验操作台，用于进行情绪表达和调节的实践活动。

教学过程

1.导入（约5分钟）：

-激发兴趣：同学们，你们有没有遇到过这样的感觉？当看到别人得到表扬或者拥有自己没有的东西时，心里会有些不舒服，甚至有点羡慕，但又不想表现出来。这种情绪你们知道叫什么吗？（停顿片刻，等待学生回答）

-回顾旧知：之前我们学过如何识别和管理自己的情绪，今天我们来继续学习一个新的情绪——嫉妒。请大家回想一下，我们之前学过哪些方法来处理不良情绪？

2.新课呈现（约15分钟）：

-讲解新知：今天我们要探讨的是嫉妒这种情绪。嫉妒是一种常见的情绪，它是由看到别人的成功或者拥有我们所没有的东西而引起的。但是，嫉妒并不是一个好的情绪，它可能会影响我们的心情和行为。

-举例说明：比如，当我们在比赛中看到别人赢了，而我们却没有得奖，这时候我们可能会感到嫉妒。但是，嫉妒并不会让我们的成绩变得更好，反而可能会让我们失去朋友，影响我们的心情。

-互动探究：请大家分享一下自己曾经经历过嫉妒的例子，我们可以一起讨论，看看嫉妒是如何影响我们的，以及我们该如何应对它。

3.情绪表达与识别（约10分钟）：

-学生活动：现在请每位同学在纸上画出一个表示自己情绪的图形，可以是笑脸、哭脸或者中性脸，然后在旁边写下自己最近一次感到嫉妒时的感受。

-教师指导：同学们，通过这个练习，我们可以更好地认识自己的情绪。现在请你们将自己的作品展示给旁边的小组，一起讨论你们是如何识别出嫉妒情绪的。

4.情绪调节策略（约15分钟）：

-讲解新知：那么，当我们感到嫉妒时，我们应该怎么办呢？这里有一些调节情绪的方法，比如深呼吸、进行正念冥想、寻找积极的角度等。

-举例说明：例如，当我们看到同学得到表扬时，我们可以先为他们感到高兴，然后反思自己是否也可以做到同样出色，这样就能将嫉妒转化为动力。

5.小组讨论（约15分钟）：

-学生活动：现在分成小组，讨论一下在日常生活中如何应用这些情绪调节策略。每个小组选一个代表，向全班分享他们的讨论成果。

-教师指导：在讨论过程中，鼓励学生积极表达自己的想法，同时也要尊重他人的意见。

6.角色扮演（约10分钟）：

-学生活动：接下来，我们将进行一个角色扮演活动。请同学们分成小组，模拟一个场景，其中一个同学表现出嫉妒情绪，其他同学尝试用我们刚才学到的策略来帮助他。

-教师指导：观察各小组的表现，适时给予反馈和指导。

7.总结与反思（约5分钟）：

-教师总结：今天我们学习了嫉妒这种情绪，以及如何通过积极的策略来调节它。希望大家能够将所学应用到日常生活中，成为一个更加情绪健康的人。

-学生反思：请同学们思考一下，这节课对你有什么启发？你以后会如何应对嫉妒情绪？

8.作业布置（约2分钟）：

-请同学们写一篇短文，描述一次自己感到嫉妒的经历，以及你是如何处理的。下节课我们将分享我们的故事。

学生学习效果

学生学习效果

1.情绪认知提升：学生能够准确地识别和描述嫉妒情绪，理解嫉妒对个人心理健康的影响，认识到嫉妒情绪是正常的，但需要适当的调节。

2.情绪管理能力增强：学生学会了多种情绪管理策略，如深呼吸、正念冥想、寻找积极的角度等，能够在日常生