老年痴呆早期症状及预防.ppt

老年痴呆初期症状及防止

老年痴呆现实状况及概念初期症状症状分期体现防止

老年痴呆伴随我国人口老龄化的日益严重，老年性痴呆越来越成为一种严重的社会问题。据记录，在我国估计已经有约645万老年性痴呆病人。并且60岁以上的人群随年龄每增长5岁，阿尔茨海默病的患病率将增长两倍，在80-85岁的老年人中有20%患有老年痴呆。

老年痴呆老年痴呆病人平均生存期为5.5年，成为继心血管病、脑血管病和癌症之后的第四位死因。但由于该病的初期症状不经典，同步人们对老年性痴呆的严重性、广泛性缺乏足够重视，轻易被患者家眷忽视。尤其是对初期识别、治疗和护理老年性痴呆病人仍然有许多疑问和误解，从而失去最佳的治疗时机。

老年痴呆概念所谓的老年痴呆症，又称阿尔茨海默病是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没故意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间识别、情绪等方面的障碍。其特性性病理变化为大脑皮层萎缩，并伴有β-淀粉样蛋白沉积，神经原纤维缠结，大量记忆性神经元数目减少，以及老年斑的形成。目前尚无特效治疗或逆转疾病进展的治疗药物。

初期症状老年痴呆症的病情发展很慢，许多被子女发既有点儿不对劲儿才送到医院来看病的老年痴呆症患者其实大都已到中度痴呆的程度。要想尽早发现老年痴呆症的苗头，就需要对老人悉心观测，多与之交流。老年痴呆症的前兆不少。

初期症状记忆力减退：有的老人记忆力减退到忘掉熟人的名字，不记得刚刚发生的事，甚至拿什么东西转手就忘。计算能力减退：此前是一种非常精于计算的人，目前却连买菜的小账都算不清。买了东西不给钱或是给了钱不拿东西。

初期症状思维能力下降：老人对看过的东西，不再有评价能力。最突出的是看电视持续剧，有的老人此前还能评价一下人物，讲讲剧情，目前却对昨天看过的前一集都说不明白。性格、情感变化：此前大大咧咧为人随和的老人变得越来越固执、古怪、斤斤计较。开朗的开始不爱理人，常常发愣，情绪低落。有的老人开始多疑。此前喜欢洁净的，开始变得邋遢。

初期症状定向力差：出门后开始找不到家。自理能力差：语言退化。

症状分期体现第一期：遗忘期。此期体现为尤其健忘，并在记忆障碍的同步，渐渐出现计算能力、认识能力和定向力障碍，活动范围减少，但尚能保持平常生活能力，基本上不需旁人协助。此期是本病持续最长的一期。

症状分期体现第二期：精神错乱期。此期痴呆持续加重，病情急转直下，认识功能深入减退，伴有失认、失语和失用，思维情感障碍及个性人格变化明显，行为明显异常，部分患者可出现少动、假面具脸和肌张增高，也可见偏瘫癫痫发作，平常生活难以自理，需他人协助。

症状分期体现第三期：痴呆期：患者严重痴呆，处在完全沉默，完全卧床，完全丧失生活自理能力的状态。常伴有恶病质、肌强直和大小便失禁。

防止第一，饮食均衡，防止摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克如下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。

防止第二，适度运动，维持腰部及脚的强健。手的运动也很重要，常做某些复杂精致的手工会增进脑的活力，做菜、写日志、吹奏乐器、画画等均有防止痴呆的效果。

防止第三，防止过度喝酒、抽烟，生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人轻易得脑血管性痴呆。抽烟不只会导致脑血管性痴呆，也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。

防止第四，防止动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。早发现、早治疗。第五，小心别跌倒，头部摔伤会导致痴呆。高龄者必要时应使用拐杖。

防止第六，对事物常保持高度的爱好及好奇心，可以增长人的注意力，防止记忆力减退。老年人应当多做些感爱好的事及参与公益活动、社会活动等来强化脑部神经。

防止第七，要积极用脑，防止脑力衰退。虽然在看电视持续剧时，随时说出自己的感想便可以到达活用脑力的目的。读书刊登心得、下棋、写日志、写信等都是简朴而有助于脑力的措施。

防止第八，防止过于深沉、消极、唉声叹气，要以开朗的心情生活。高龄者常须面对退休、朋友亡故等失落的经验，诸多人因而得了忧郁症，使免疫机能减少，没有食欲和体力，甚至长期卧床。

老年人合适吃的食物清淡营养丰富的食物，如桂圆大枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等;而对那些形体肥胖者，则宜予以清淡饮食，多食新鲜蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔子等。

老年人合适吃的食物要常吃富含胆碱、维生素B12的食物，如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。由于乙酰胆碱有增强记忆力的作用，而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此，应多吃某些富含胆碱的食物

老年人合适吃的食物多吃腐竹，腐竹具有良好的健脑作用。营养学资料表明，每100克豆浆、豆腐、腐