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七年级心理健康教育教案下已改汇总.docVIP

七年级心理健康教育教案下已改汇总.doc

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第1课时“人缘”何处来

教学目标:

1、了解在人际交往中哪些人会受喜爱,这些人有哪些特点;

2、了解不受人喜爱的人有哪些特征;

3、学会正确看待自己和他人的交往,并找出在人际交往中须要加强和改进的地方;

4、通过人缘的活动课,使学生们了解怎样的行为才能得到大家的赞许;怎样的方式才是最好的交往方式

教学过程:

1、引入:热身活动放松训练《白日梦》

现在请大家关闭你的视觉器官,开启你的才智大门,在老师的带领下一起来做一个美丽的《白日梦》。请在梦里看看今日我们这堂课老师会和学生们一起探讨什么话题?会如何结束我们这堂课的闲聊?

好,现在听老师的指导语:现在请你坐好,闭上眼睛,尽量放松自己。我们先调整一下呼吸,深呼吸、放松......深呼吸,放松......,随着每一次呼气,你会越来越放松......放松......放松......放松.当你们听到老师从5数到1时,你们要睁开眼睛,回到教室里来。(感觉舒适放松)。

2、学生探讨本课话题:探讨话题

现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要探讨什么话题?我们会怎能样结束今日的闲聊?

同学们都带着新奇和爱好来学习今日的内容。俗话说的好:爱好是最好的老师!

3、多媒体显示:《诗一首》(学生观看画面:一群放飞的鸽子配着音乐飞出,随即一首诗闪出),一女生配乐朗诵,学生观赏

字幕出现:人际关系篇、劳逸结合篇、高效学习篇(告知学生们我们以后的学习中将接连进行系列讲座)

多媒体显示:引出话题:“人缘”何处来

4、人际关系测试:(测试题)

请依据自己的实际状况回答下列问题,并填写在白纸上:

(1)你觉得自己的人缘:A、很好B、大部分时候不错C、一般D、不好

(2)和挚友发生不开心时你会:

A、试着了解挚友的想法,并婉言表达己见

B、不理他,和他疏远

C、委曲求全,忍气吞声

D、报复他

(3)你觉得讪笑同学,向同学搞恶作剧是:

A、无趣且不好的举动

B、不好却好玩的活动

C、表示亲昵,没什么不好的举动

(4)你觉得自己被同学讪笑,或被同学搞恶作剧是:

A、无趣且不好的举动

B、不好却好玩的活动

C、表示亲昵,没什么不好的举动

(5)当某位同学莫明其妙被大家孤立时,你会:

A、主动关怀他

B、怜悯他,但决不主动关怀他

C、没什么特殊的感受

D、和大家一起孤立

(6)假如同学给你取外号,你情愿接受吗?:

A、一概接受

B、大致接受,假如太难听则不接受

C、喜爱的才接受

D、决不情愿接受

(7)你觉得哪种人最有人缘(最多可选三项)

幽默风趣、活泼外向、酷、多才多艺、表现精彩、成果优异、有气质、随和、健康、稳重、有才华、大方、有爱心、爱护、整齐、端庄、真诚、乐观、公正、温顺、英勇、美丽、帅气、其他

(8)你觉得哪种人最令人厌烦(最多可选三项)

粗鲁、不友善、外貌较且、懒散、邋遢、有恶习、爱说脏话、虚伪、自负、笑里藏刀、阴险毒辣、自私、爱撒谎、其他

多媒体显示:字幕打出他是万人迷我却顾人怨WHY?

5、喜爱—不喜爱

活动步骤:

第一步:小组探讨。分小组活动,每组六人。探讨受人喜爱、人缘好的人有哪些品质;。不探讨受人喜爱、人缘不好的人又有哪些品质;并探讨怎样才能受人喜爱。

其次步:每组分别总结人缘好的、受人喜爱的人所具有的品质,以与不讨人喜爱和人源差的人的品质。

第三步:每小组推选一位同学向全班讲一讲本小组的探讨结果。然后尽量填写课本五页

的表格。

6、怎样成为别人喜爱的人:

(1)、爱别人,被人爱。

想要成为别人喜爱的人,就要先主动去接纳和观赏别人,喜爱别人。

(2)、展示你的亮点。

要想受人喜爱,就要有受人喜爱的理由。因此,把你的优点,把你的可爱,把你的优秀品质充分呈现给大家。

(3)、驱除“瑕疵”。

金无足赤,人无完人,每个人都会有缺点,但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”,而应当努力克服它们,让它们也因为你的努力而成为亮点。

7、人际关系的原则

多媒体显示:心理学家总结出了帮助人们赢得别人的喜爱、保持真挚的情意、避开人际关系不幸的心理学原则,可以帮助人们更胜利地建立并维持自己期望的人际关系。

(1)、人际交往的交互原则

人们在交往中往往很留意别人对自己好不好,期盼别人首先接纳自己、喜爱自己。其实,这就是人际关系中的一个障碍,须要克服。

(2)、人际交往的功利原则

日常生活中,人与人的交往更多的时候不仅须要性格相像,而且还须要保持交换的对等。即在交往时必需留意相互帮助。

(3)、人际交往的自我价值爱护原则

在人际交往中的接纳与拒绝是相互的。人们只接纳那些喜爱自己,支持自己的人,而对否定自己的人倾向与排斥。

8.进入人际关系相谈室:怎样才能有好人缘?

9.学生探讨:实现自助

10.建立良好的人际关系的技巧:(学生总结出,

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