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职业规划对心理健康的影响教学研究论文
摘要：本文旨在探讨职业规划对心理健康的影响，分析职业规划在个体心理健康发展中的重要性。通过列举两点问题，深入剖析职业规划与心理健康之间的内在联系，为教育教学提供有益参考。
关键词：职业规划；心理健康；影响；教学研究
一、问题的提出
（一）职业规划对心理健康的影响
1.职业规划有助于明确人生目标，提高心理健康水平
职业规划是个体在职业生涯中对自己未来发展的规划和设计。明确的职业规划有助于个体明确自己的人生目标，使个体在职业道路上有所追求。研究发现，有明确职业规划的人群心理健康水平较高。这是因为，明确的职业规划有助于个体在面对困境时保持积极的心态，增强自信心
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