“中考倒计时100天”主题班会省公开课金奖全国赛课一等奖微课获奖课件.pptxVIP

;让结局不留遗憾

让过程愈加完美

;一百天，

只不过是2400小时，

144000分钟，

8640000秒……

一百天，提醒我们曙光在前，要衔枚疾进；提醒我们要一心一意，脚踏实地。

;今日逍遥自在;中考是一次磨砺。梅花香自苦寒来，宝剑锋從磨砺出，而参加中考，就是为意志磨练及毅力铸造做了首场洗礼。

中考是一个舞台。十几年磨一剑，锋刃未曾试，中考为展现最漂亮自己提供了舞台，只有经历过才知道其丰富多彩。

中考是一场赌博。将我们青春、精力和热情全部拿去做赌注，一旦输了好像就跌入万丈深渊；即使侥幸赢了，得到也不过是一张进入大学入场券。

;中考是一次挑战，投入是努力、汗水，收获是进入更中一级学校接收更深层次教育机会和条件；即使失败，也并非一无所获，将得到丰富知识及一段难忘人生经历。

中考是一次角逐。失败者淘汰出局，成功者将开始新征程。

中考还是一个转折点。人生中，第一次如此真切地感受到命运就把握在自己手中，不论成败，经过它，我们都将踏进一个全新人生旅程。

;其实，中考并不神秘，只要付出了努力，问心无愧地过好每一天，就会拥有属于自己一片天空。中考更多只是一次来证实自己价值宝贵机会，不论最终止果怎样，奋斗过程才是最美好！因为目标不但仅是理想大学。中考只是人生路上一个起点，而不是终点。在自己梦想鼓舞下，去拼搏去努力吧！心有多大，舞台就有多大。;?当前冲刺阶段心理状态

大致分为三类

???

?（1）、涣散状态,自己放弃.

我只想对这些同学说：人往往不是被对手打败，而是被自己打败。

;?（2）、适度担心状态。

这是主流，大部分同学是处于这种状态。有些担心，感觉中考是一个压力，同时也是一个动力，因而当前正在进行担心有序复习。这是一个最正确复习迎考状态。依据心理学家桑尼博士理论：适度担心是有益，它会促使学生做好准备，振作精神，消除杂念，提中注意力，激发潜能，让我们比平时更出众。所以，适度或者说稍微担心是必须，也就是我们说紧迫感，它能引领我们走向成功。所以，把这种状态进行到底，一直保持到中考。;

（3）、过分担心。

预计不多，将会造成无助、失望、消极甚至生病。所以，反作用比较大。所以，需要尽快调整。担心表现：比如上课、自修时烦躁、不静心、低效学习、暂时失眠现象等等。

;

原因：

（1）当日学习任务未完成。

（2）历次考试失利，对自己缺乏信心。

（3）对自己目标定得太中

（4）家长担心情绪影响

（5）连续担心学习

;应对之策;??

(2)复习间歇适当地运动，劳逸结合考前担心复习，会令人感觉满脑子公式、定律、单词，昏昏沉沉地非常难受。这时不妨作些适当运动或娱乐，如散步、爬山、打球、听音乐等，一可消除脑部疲劳、二可让我们担心气氛中解脱出来。不过有输赢娱乐活动不宜多做，非但不能调整情绪，反而使人难以平静，回复到功课上。

;??

(3)平时做题量要足够，见过题型越多，越不害怕。所以不要忽略平时老师发练习，练习看成考试，考试时就像做练习一样如履平地，就要到达这么境界。

(4)晚上做完作业后，先做一些轻微锻炼，睡觉时不要控制自己想法，不要说别想了赶快睡吧，也不要数数，因为越是提醒自己越是把自己唤醒，身体疲劳了，就不想那么多了，就入睡了;总结反思

认清形势

立足现实

展望未来;今天我们正在抵达成功途中。;成功，还没到来。

现在是：拂晓前黑暗！;天将降大任于斯人也，

必先苦其心智，

饿其体肤，

劳其筋骨……;在抵达成功终点之前，

我们要一直;最困难之时就是离成功最近之日;过去那段更长更艰辛路，我们都

无怨无悔地走过，而现在，100多天

时间，我们就更应该好好把握，;只要努力就有成功机会，

只要怀揣着梦想就会有漂亮绽放。;我们坚信：

长风破浪会有时，

直挂云帆济沧海。;

不要犹豫，不要怀疑，坚定信念、勇往直前，

拼过、笑过、哭过，才不枉人生短短几十年。

蓝天下，我们共同梦。再加把劲，拼了！就拚出个无悔初三。

中考路上要汗水，不要眼泪。眼泪流出是懦弱，汗水流出是尊严、勇敢！

;即将中考，终究该怎么做?

;26/34;为了自己梦想全力以赴;人潜力是无限;行百里者半九十;努力坚持奋斗到最终！;一位拼过中考而终于跨入理想高中学子在他一篇《梦回初三》文章中深情地写到——

“惟有大苦，方能大乐，初三乃是大苦与大乐最正确结合，初三促成了一次真正意义上长大，不论是身??，还是思想，都有了一个飞越，失去了初三，生命就失去了一份成熟，而把握住