10.2滋养心灵（课件）七年级道德与法治上册课件（统编版2024）.pptxVIP

第十课保持身心健康

10.2滋养心灵;《滋养心灵》核心素养目标：

【健全人格】知道保持心理健康的方法，懂得精神世界的充盈对于生命的意义，培养热爱生活的态度。在生活中磨练意志，形成良好的抗挫折能力，增强生命韧性。;1、为什么要滋养心灵？;如何滋养心灵——如何保持心理健康？;如何滋养心灵——心理健康是什么？;学习路上，我们会遇到很多“不愉快”的事情，你是如何处理的？;★4、怎样保持心理健康？（P78）

①在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。

②保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。;;方法与技巧;如何滋养心灵——如何丰富精神世界？;★5、怎样丰富自己的精神世界？（P79）

①生命是一个逐渐丰富和发展的过程。我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力；

②要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。;课堂小结;课堂检测;2.“近日，某中学开展了“我是文物介绍人”的学科特色活动，组织学生详细地介绍了文物的前世今生。此项活动的开展（）

①有利于滋养我们的精神生命

②有利于传承优秀传统文化

③体现了精神发育需要物质支持

④表明只有滋养心灵才能保持身心健康

A．①② B．①③ C．②③ D．②④;3.生命是一个逐渐丰富和发展的过程,生命得到滋养,才会充盈起来。下列同学的做法属于滋养、充盈生命的是()

A.小强不愿意与外界交往,沉迷于网络世界

B.小红抗挫力比较弱,遇到困难就退缩

C.小华寒假里为滋养心灵每天睡到十点才起床

D.小丽专注于做自己热爱和感兴趣的事情