山东省郯城县郯城街道初级中学高中体育 跨栏教学设计.docx

山东省郯城县郯城街道初级中学高中体育跨栏教学设计

主备人

备课成员

教材分析

亲爱的同学们，今天咱们要一起探索跨栏运动的奥秘啦！??我们这节课将结合高中体育教材，深入浅出地讲解跨栏技巧。???♂????♀?作为一项富有挑战性的运动，跨栏不仅锻炼身体，还能培养我们的勇气和毅力。下面，就让我们一起踏上跨栏的征程吧！??

核心素养目标分析

1.增强运动能力，提升跨栏技巧，形成健康的生活方式和积极的生活态度。

2.培养团队合作精神和竞争意识，在团队中学会互相帮助和协作。

3.培养学生坚韧不拔的意志品质，面对挑战时敢于拼搏、勇往直前。

4.通过跨栏运动，提高学生审美能力和对体育文化的认识，培养高雅情趣。

重点难点及解决办法

重点：

1.跨栏技术动作的准确性，特别是起跑和过栏时的动作要领。

2.跨栏时的节奏感和时机把握。

难点：

1.跨栏时如何保持身体平衡和速度的连贯性。

2.学生在心理上克服恐惧，提高跨栏时的自信心。

解决办法：

1.通过分解动作，逐步教学，让学生掌握起跑和过栏的基本动作。

2.结合实际练习，让学生在模拟跨栏中感受节奏和时机，逐步提高。

3.利用心理疏导和成功案例分享，帮助学生建立信心，克服心理障碍。

4.通过小组合作，鼓励学生在团队中互相学习，共同进步。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

-软硬件资源：跨栏器材（栏架、栏板、起跑器）、秒表、音响设备

-课程平台：学校体育教学管理系统

-信息化资源：跨栏技术视频、运动员比赛精彩片段

-教学手段：多媒体教学软件、现场示范、小组讨论、实践操作

教学流程

1.导入新课

-详细内容：同学们，大家好！今天我们要一起学习一项充满挑战和乐趣的运动——跨栏。首先，让我们通过一段精彩的跨栏比赛视频来感受一下这项运动的魅力。看完视频后，请大家谈谈你们的感受，有没有对跨栏运动产生兴趣呢？接下来，我们就正式开始今天的课程。

2.新课讲授

-详细内容：

1.起跑技术讲解：首先，我会详细讲解跨栏的起跑技术，包括起跑姿势、起跑动作和起跑后的加速。我会通过现场示范和慢动作回放，让学生直观地了解起跑过程，并强调起跑时的身体协调性和节奏感。

2.过栏技术讲解：接下来，我会讲解跨栏时的过栏技术，包括起跨腿的摆动、下压和支撑腿的踏跳。我会强调过栏时的身体平衡和速度的连贯性，并通过示范和练习让学生掌握过栏技巧。

3.跨栏节奏和时机把握讲解：最后，我会讲解跨栏时的节奏和时机把握，让学生了解如何在比赛中保持最佳状态。我会结合实际案例，让学生明白如何在比赛中找到合适的节奏和时机。

3.实践活动

-详细内容：

1.分组练习起跑技术：我将学生分成小组，每组进行起跑技术的练习。在练习过程中，我会巡回指导，纠正学生的动作，确保他们掌握正确的起跑姿势和动作要领。

2.分组练习过栏技术：同样，我将学生分成小组，每组进行过栏技术的练习。我会指导学生在练习中注意身体平衡和速度的连贯性，帮助他们提高过栏技巧。

3.模拟比赛：为了让学生更好地体会跨栏比赛，我会组织一场模拟比赛。在比赛中，我会让学生根据所学技术进行实际操作，体验跨栏的乐趣和挑战。

4.学生小组讨论

-3方面内容举例回答：

1.起跑技术：同学们，你们觉得在起跑过程中，哪些因素会影响起跑速度？请结合自己的练习经验，谈谈你们的看法。

2.过栏技术：在过栏时，如何保持身体平衡？请举例说明你们在练习中遇到的问题和解决方法。

3.跨栏节奏和时机把握：在比赛中，如何找到适合自己的节奏和时机？请分享你们的经验和心得。

5.总结回顾

-内容：同学们，今天我们学习了跨栏运动的基本技巧，包括起跑、过栏和节奏把握。通过今天的课程，相信大家对跨栏运动有了更深入的了解。在接下来的练习中，希望大家能够将所学技术运用到实践中，不断提高自己的跨栏水平。最后，让我们一起回顾一下本节课的重点和难点：

-重点：起跑技术、过栏技术和跨栏节奏把握。

-难点：保持身体平衡和速度的连贯性，克服心理障碍。

-用时：导入新课（5分钟）、新课讲授（15分钟）、实践活动（15分钟）、学生小组讨论（10分钟）、总结回顾（5分钟）。

总用时：45分钟

学生学习效果

学生学习效果是教学过程中最为关键的评估环节，以下是对本节课学生学习效果的重点分析：

1.技术掌握程度：

-学生能够正确掌握跨栏起跑的技术，包括起跑姿势、起跑动作和起跑后的加速。

-学生能够熟练地完成过栏动作，包括起跨腿的摆动、下压和支撑腿的踏跳。

-学生在练习中能够逐渐适应跨栏节奏，提高速度的连贯性。

2.身体素质提升：

-通过跨栏运动，学生的下肢力量、爆发力、协调性和灵活性