中医养生与健康管理专题培训.pptxVIP

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2025-04-24 发布于黑龙江
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中医养生与健康管理专题培训.pptx

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;;01;中医“治未病”核心理念;阴阳五行与人体平衡;四季养生与节气调养;02;饮食养生：药膳搭配与禁忌;穴位保健：常见穴位按摩技巧;情志调养：情绪与健康的关系;03;通过调整饮食结构、增加适度运动、控制情绪等方法，辅助降低血压；同时采用针灸、推拿、中药等中医特色疗法，调理身体机能，缓解高血压症状。;亚健康状态改善（失眠/疲劳）;肩颈不适的预防;04;;;社区中医药健康推广策略;05;现场把脉与体质分析示范;功法简介;;06;;;四川省某市健康管理项目;感谢观看