心理健康课《情绪管理ABC》说课PPT.pptxVIP

心理健康课《情绪管理ABC》说课PPT演讲人：日期：

目录02教学重难点01教学目标03说教学过程04教学反思与总结05教学资源与工具06学生评价与反馈

01PART教学目标

鼓励自我激励培养学生分析问题和解决问题的能力，帮助他们自主应对生活中的压力。培养解决问题的能力建立支持系统帮助学生建立良好的人际关系，寻找情感支持和心理寄托，增强抵抗压力的能力。让学生学会自我激励，以乐观的态度面对生活中的挑战和困难。学生将所学内容应用于实际生活中,保持积极乐观的态度

学生了解转变观念的重要性,认识到思想转变对自己的影响认知转变的必然性让学生认识到思想转变是人生的必经之路，每个人都会面临不同的观念和选择。了解思想对情绪的影响接受多样化的观念引导学生认识到思想对情绪的影响，学会用积极的思维方式调节情绪。培养学生开放、包容的心态，接受不同的观念和文化，丰富自己的人生体验。123

学生掌握情绪调节的方法,能够树立正确的观念教授学生有效的情绪管理技巧，如深呼吸、放松法、积极思考等，帮助他们缓解负面情绪。情绪管理技巧训练学生的沟通技巧，鼓励他们与他人分享感受，理解他人的情绪，建立良好的人际关系。沟通与交流引导学生树立正确的价值观念，明确自己的人生目标和追求，从而增强自我调节情绪的能力。树立正确的价值观念

02PART教学重难点

通过案例分析和讨论，让学生认识到情绪管理的重要性，并能够在日常生活中主动运用所学技巧。重点:学生将所学内容运用到生活当中,能够保持积极乐观的态度进行生活。认知与行为相结合强调积极的生活态度对于情绪管理的重要性，鼓励学生从积极的角度看待问题，乐观面对生活中的挑战。积极乐观的生活态度教授学生有效应对压力和挫折的方法，如调整心态、寻求帮助等，以保持情绪稳定。应对压力与挫折

通过讲解和讨论，让学生认识到转变自己对于事物的看法和态度是调节情绪的关键。难点:学生了解转变自己观念的重要性,掌握调节情绪的方法。转变观念的重要性教授学生多种调节情绪的方法，如深呼吸、放松技巧、积极思考等，并鼓励学生进行实践。调节情绪的方法通过情境模拟和角色扮演等方式，让学生在实际应用中掌握情绪管理技巧，提高情绪管理能力。情绪管理技巧的应用

03PART说教学过程

轻松氛围营造通过音乐、游戏等方式，营造轻松、愉悦的氛围，让学生逐渐进入课堂状态。情绪初体验引导学生进行简单的情绪体验活动，如快速表达当前情绪等，初步了解情绪的基本特点。暖身活动环节

情境模拟设计与情绪相关的生活情境，引导学生思考并讨论情境中人物的情绪反应及处理方式。情绪词汇学习通过卡片、图片等形式，让学生学习并认识不同的情绪词汇，提高情绪认知能力。导入活动环节

结合学生实际情况，讲解情绪管理的基本技巧和方法，如深呼吸、积极暗示等。情绪管理技巧讲解分组让学生针对特定情绪主题进行讨论，探究有效的情绪管理策略，并分享交流成果。小组合作探究主题活动环节

04PART教学反思与总结

反思教学目标的达成情况知识目标达成学生是否理解了情绪管理的基本概念、掌握了情绪管理的方法和技巧。能力目标达成学生是否能够在日常生活中运用所学方法，有效管理自己的情绪。情感目标达成学生是否对情绪管理产生了积极的认识和态度，愿意主动管理自己的情绪。

难点突破针对情绪管理的方法和技巧，通过案例分析、角色扮演等方式，让学生更好地理解和掌握。重点突出在讲解过程中，通过举例、比较等方式，让学生更加深入地理解情绪管理的核心概念和重要性。总结教学重难点的突破方法

评估教学活动的有效性学生反馈通过课堂调查、作业、测试等方式，收集学生对教学内容的反馈，了解教学效果和存在的问题。学生参与度观察学生在课堂上的表现，如发言、讨论、活动等，了解学生对教学内容的参与程度。

05PART教学资源与工具

投影仪用于展示课程内容和教学视频，确保学生清晰看到情绪管理的要点和技巧。多媒体设备音响播放轻柔的背景音乐，帮助学生放松身心，进入情绪管理的学习状态。互动白板方便教师书写和标注重要信息，同时与学生进行实时互动。

情景剧视频剧情设计围绕情绪管理的主题，设计贴近学生生活的情景剧，如亲子沟通、同伴争执等。角色扮演通过角色扮演的形式，让学生亲身体验不同情绪的处理方式，加深对情绪管理的理解。视频素材选取优秀的情绪管理视频片段，作为教学案例，引导学生进行分析和讨论。

情绪卡片引导学生记录自己的情绪变化和情绪管理过程，提高情绪管理能力。情绪日记冥想手册提供冥想和放松的引导，帮助学生学会在紧张或焦虑时自我调节情绪。制作不同情绪的表情卡片，让学生快速识别并归类自己和他人的情绪。纸张等教具

06PART学生评价与反馈

学生课堂参与度评价课堂互动积极性观察学生在课堂中的互动情况，如举手发言、小组讨论等，评估学生的参与程度。注意力集中程度课堂纪律表现通过课堂观察，了解学生在讲解、示范和练习