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老年人日常生活清洁照料卞娇娇

论文结论目录1.头发清洁与梳理2.身体清洁3.为老年人修饰仪容仪表2

头发清洁与梳理学习目标：了解老年人头发养护方法熟悉老年人洗发要求能为老年人做好晨间梳洗、坐位洗发、床上洗发0102主要的贡献与创作

一、老年人日常头发梳理4否则很容易扯断头发，伤到头皮。正确的做法应该是先抓住头发中段，把发梢先慢慢梳开，然后再从头皮往下将头发梳理整齐。老年人一夜醒来，头发凌乱，不可以用力、粗鲁地从上到下一次性用力梳发，

老年人洗发要求1油性发质老年人在春秋季可2~3天洗发一次，夏季可1~2天洗发一次，冬季每周洗发1~2次。干性发质老年人在春夏季可4~5天洗发一次，秋冬季可7~10天洗发一次。洗发时，水温过低，可使头部受凉，引起感冒。水温过高则会损伤头皮，一般水温控制在40~50℃之间。2

三、老年人头发的养护方法1.保持乐观的精神2.加强身体锻炼3.多吃对头发有益的食品：（1）含碘类食品，主要有海带、紫菜等。（2）有助于头发合成黑色素的食品，主要有菠菜、西红柿、马铃薯、柿子等。（3）有助于头发生长的食品，主要有大豆、花生、芝麻等。（4）富含头发所需维生素的食品，主要有胡萝卜、南瓜、鲜枣、卷心菜、糙米、草莓、柑橘等。4.经常梳头：每天早晨起床后和晚上睡觉前各梳头一次，每次5~10分钟。顺序是：额头往脑后梳2~3分钟，再从左鬓角往右鬓角梳1~2分钟，然后从右鬓角往左鬓角梳1~2分钟，最后低头，由枕部发根处往前梳1~2分钟，以梳致头皮有热胀感为止。

尽量减少染发、烫发的次数经常进行头部按摩：方法是：在每天早晨起床后、午休前和晚上睡觉前，用十指的指尖和指腹自额上发际开始，由前向后经头顶至脑后发际，边梳边按摩头皮，每次按摩10~15分钟，然后再将两手向两边分开，按摩两鬓的皮肤，每次按摩5~10分钟。010201

相关连接洗头小知识在洗头的时候，往水里加一些醋，可以令头发变得有光泽。淘米水、面汤洗发。收集近一两天的淘米水，自然发酵后，混入温水中。还可将少量面粉混入温水中洗发，坚持洗一段时间，头发就会变得又黑又亮。

技能要求1

为老年人晨间梳洗

◆技能操作步骤与流程◆步骤1工作准备（1）环境准备。环境整洁，温湿度适宜。关闭门窗，必要时遮挡屏风。（2）护理员准备。服装整洁，洗净双手。（3）老年人准备。老年人平卧于床上。（4）物品准备。脸盆（内盛1/2盆的40℃的温水）1个、毛巾1条、香皂1块、润肤油1盒、梳子1把、床旁椅子1把。

沟通护理员携带用物至老年人床旁，将脸盆放在床旁椅子上。向老年人解释准备洗漱，以取得合作。老年人取坐位或卧位。协助洗脸护理员将毛巾围在老年人胸前，一手扶住老年人肩部，一手用清水将老年人面部打湿并涂擦香皂，反复多次用清水将老年人面部皂液洗净，取毛巾擦干面部。协助洗手护理员牵拉老年人一只手臂于水盆上，用水打湿，涂擦香皂，反复多次用水将老年人手臂皂液洗净并擦干。在面部及双手涂擦润肤油。

清洁口腔操作方法详见本节学习单元2.协助梳头坐位梳头发。护理员将毛巾围在老年人肩上将头发散开，左手压住发根，右手梳理头发至整齐。头发较长不易疏通时，可分段梳理，先梳理靠近发梢的一段，梳理通顺后，再从发根梳理至发梢。毛巾卷起撤下。卧位梳头发。护理员一手托起老年人头部，一手将毛巾铺在枕巾上。叮嘱并协助老年人头偏向一侧，梳理方法同前。梳完一侧，将头部转向另一侧，用同样方法梳理另一侧至整齐。护理员一手托起老年人头部，一手将毛巾卷起撤下。整理用物整理床单位。倾倒污水，抖落毛巾上的头屑及脱落的头发，清洗毛巾，晾干备用。

水温不可过热，以防烫伤。01脸盆摆放平稳，避免打湿被褥和衣物。02梳理动作要轻稳，不可以强拉硬拽。03头发缠绕成团不易疏通时，可蘸水或涂抹少量白酒湿润后再小心梳理。04头发较长者可分段梳理，先梳理靠近发梢的一段，疏通后，再由发根部分梳理至发梢。05注意事项

技能要求2

为老年人坐位洗发

技能操作步骤与流程◆

工作准备

环境准备。环境整洁，温湿度适宜。关闭门窗，必要时遮挡屏风。

护理员准备。服装整洁，洗净双手。

老年人准备。老年人坐在椅子上。

物品准备。毛巾1条、洗发液1瓶、梳子1把、脸盆1个。暖瓶1只、水壶1个（盛装40~50℃温水）、方凳1个。必要时备吹风机1个。

沟通

向老年人解释，以取得合作。备齐用物，携用物至床旁。

协助老年人取坐位，颈肩围上毛巾，面前方凳上放置脸盆，叮嘱并协助老年人双