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方法指导：高中生要做时间管理的主人

高中的学习好坏与智商没有绝对的关系，智商高的同学，能是在记

忆、理解上快别人一步，但如果他不学习，一样是什么都不会。反倒是那

些踏踏实实学习的同学，高考时候更容易取得高分，因为他们知道如何学

习而不是依赖优势。

短时间如何做到快速提升，无外乎就是在和别人同样的时间里，更加

高效地吸取并掌握知识。所以，做好时间管理是重中之重。但如何真正的

做好时间管理并不是每个人都以正确地做到的。

1首先记住，时间并不重要

说到学习时间紧张，很多人首先会想到的就是怎么挤时间——压缩睡

觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等，把一切学习以外

的时间都压缩到极致，彷佛就是管理时间的终极目标。

为学习成绩而苦恼的同学，常常也伴随着觉得时间不够的苦恼。因为

他们觉得，要想把成绩赶上来，必须给自己“补课”一多补习以前的基础

或者多找点别的教辅材料来做一下。但是，老师上课占据了绝大部分的时

间，又要布置好多好多的作业，每天连作业都做不完，哪里来的时间去自

己学习？

还有一种情况是，有的人花了很多的时间去学习，几乎达到了人的生

理极限了，不太能再挤得出什么时间出来了，但进步仍然十分有效。看

到自己在非常痛苦的看书做题的时候，有些个成绩比自己好很多的同学却

似乎很悠闲的样子。如果时间利用都到了这步田地，自己还有再改进的余

地吗？

对于这些问题，我想用一句话解释：“时间并不重要，重要的是效

率。”

2学习时间也有“马太效应”

要明白效率和实践的关系，我们来算一笔时间账：一个人中等努力程

度的高三学生，除了上课一天用在学习上的时间大概有10个小时。这个

时间长度以保证他每天有充足的睡眠，足够的时间来休息。如果我们要

拼命的挤时间，大概能多挤出来多少呢？假设你每只睡六个小时——这

已经很夸张了，偶尔一只睡六个小时都觉得没什么，而如果连续很长一

段时间的话，很多人都会受不了。然后三顿饭总共只用一个小时，用在走

路上的时间（即使是从寝室到食堂到教室三点一下，每最少也要六趟）

也要一个小时，用了洗脸漱口上厕所以及其它杂务也要一个小时，这样算

下来，我们每用来学习的时间达到了16个小时。这样，我们比别人的

学习时间增加了60%o

这是一个可喜的数字，实际上，每多60%的话累加起来确实相当惊

人。一个人如果真的能这样坚持下来，取得进步也是理所当然的了。

不过，这笔账漏掉了一个很重要的东西一人与人之间的差异。看同

样的内容，有人看一遍就记得差不多了，有人能记住小一半，而有人看了

一遍之后啥也记不住。一道普通的数学证明题，一个成绩优秀的同学，他

只需要花五分钟的时间就做出来了，而一个成绩比较差一点的同学，可能

最少要思考十分钟，甚至更长的时间——被一道数学题难个半个小时其实

很正常。我们这样一算，学习好的同学一个小时可以解决12道这样的题

目，而差一点的同学一个小时只能解决6道这样的题目。我们拼了命的多

增加了60%的时间，结果一算（10个小时X12）：（16个小时X6）

=120：96=5：4。人家一学习十个小时的效果反而比我们学习16个小时

还要高出25%!换句话说，我们付出了比别人多60%的努力，却换来比别

人低25%的效果，这可真够冤的。

这笔账算起来是比较吓人的。尽管这个效率的差距可能不是2：1,但

结论本身不会有太大的变化一一如果考虑到一学习16个小时，如此高

强度的学习会让人身心疲倦、无法集中注意力、学习效率大