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大学生心理自我评价

大学生心理自我评价8篇

在平时的学习、工作或生活中，我们经常遇到需要写自我评价的

情况，自我评价和人生价值选择有着密切的关系。你写自我评价时总

是无从下笔？下面是小编精心整理的大学生心理自我评价，欢迎阅读，

希望大家能够喜欢。

大学生心理自我评价1

一.调查背景：

大学生作为新生代的主力军是国家的宝贵人才，是民族的希望，

国家的未来。担负着人民的重托，历史的责任。大学生的营养健康状

况关系着民族的素质与国家的未来。好的营养搭配可以促进身体健康

生长。而促进新一代年轻人养成良好的饮食习惯,增加营养知识,可以促

进国家经济发展。国际上发达国家有很多年的营养教育史,营养餐计划

成功的国家如美国、日本基本上都通过规范化、标准化、法制化而把

学校供餐发展起来。尤其是日本有93%的学生参加学生营养餐计划,其

国民素质提高也非常显著。本文通过实际生活中对身边所接触的大学

生进行营养健康状况的调查，了解他们的生活习惯，探讨相应的当代

大学生营养现状以及发展趋势。

二.调查目的与意义：

通过此次调查，了解大学生的身心健康现状，及时发现问题，并

进行分析和讨论，提出适时可行的解决方案，从而改善大学生的健康

现状。

三.调查方法与对象：

1、调查方法：个人访谈期刊文献

2、调查对象：学生群体

四.调查结果：

1.对大学环境的不适应

盔入大学后，发现成绩优异的同学有很多，他们在高中时代作为

佼佼者的优越感消失了.巨大的心理落差使一部分学生无法适应。在思

想上，大学生往往对理想与现实的差距认识不清。学生在考大学前往

往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。但进入大

学后，他们感到学习考试的压力还是那么大，竞争更加激烈，还要面

对就业的压力。这种现实与美好理想之间的差距，使很多大学生暑期

实习报告调查报告专题实习证明金融专业法律专业土木工程专业机

电专业大学生无法及时调整自己的心态。而在生活上，大学生要自己

解决生活中的一切问题，如何与同学室友建立起良好的人际关系，更

是摆在大学生，尤其是大一新生面前的一大难题。在学习上，学习方

法的改变同样困扰着一部分大学生，他们习惯了以往中学里老师手把

手的教育方式，对于大学老师的教育方式很不习惯，以致课业落后，

自尊心受到打击，出现焦虑、甚至对学习失去信心等心理问题。

2.无法承担巨大的求职和就业压力就业的双向选择，使大学生面

临着巨大的就业压力。这在高年级学生中表现尤为显著，许多大学生

在大四毕业前或毕业后都没有找到合适工作，心理问题也就随之凸现

出来。但相对于城镇学生，农村学生因家庭经济状况等影响对能否就

业就更为敏感，出现的心理问题也比城镇学生相对更多一些。

3.恋爱与性心理发生问题

这也是大学生常见的心理困扰，一般包括单相思、恋爱受挫、恋

爱与学业关系问题、情感破裂后的报复心理等。随着生理和性心理的

成熟，大学生对性给予了更多的关注，在生理发育、两性关系、恋爱

等方面也经常出现心理困惑和障碍。一些大学生因一时冲动，或早婚

早恋而荒废学业，或未婚先孕而痛苦不堪，或触犯刑法，走上犯罪的

道路而留下终生遗憾。

4.自我定位出现迷惑大学生心理渐趋成熟，开始积极地思考人生，

不断反省自我，探索自我，经历着种种内心自我评价与认知的矛盾和

迷惘。对于学习为了什么，将来想要从事什么样的工作，希望得到什

么样的人生等问题的思索使大学生心理起伏很大，如果没有适时的引

导，很容易诱发心理障碍。

5.大部分学生会在11—12点之间睡觉，睡眠时间多为6—8小时，

这也是大学生在校期间主流，相对而言是正常的，不会有损健康的。

6.饮食方面：在一日三餐方面，除了极少数学生不吃或很少吃早

餐外，三餐偶尔有间断与三餐很有规律的学生约各半，三餐可以说是

正常的、健康的，但在有害身体健康的食品面前，约一半学生仅仅偶

尔会有所顾忌而不吃，仅约8%的学生吃得很少，由此可看出垃圾食品

是降低大学生身体素质的一个重要原因。

7.运动方面：被调查的学生中，约一半学生每天仅3锻炼30分

钟左右，这与大学生每天至少锻炼一小时还有一定差距。故有约

64%的学生认为自己身体健康状况一般，虽然如此，在阳关长跑时，

仅有约24%的学生坚持跑，而甚至有约28%的学生一直骑车。自知自

己身体健康状况差却任