防病防灾主题班会PPT课件.pptxVIP

防病防灾主题班会同学们好！欢迎参加今天的防病防灾主题班会。我们将学习如何预防疾病和应对灾害的重要知识。这些技能将保护我们的健康，并在紧急情况下帮助我们保持安全。作者：

课程目标提高安全意识培养同学们对日常风险的敏感度，增强自我保护意识。学习防病防灾知识掌握疾病预防和自然灾害应对的基本知识。掌握自救互救技能学习基本急救技能，提高应对突发事件的能力。

什么是防病防灾？定义防病防灾是指采取预防措施，减少疾病和灾害风险的行为。包括个人防护、环境改善和应急准备等多方面内容。重要性良好的防病防灾意识可以保护我们的生命安全。减少疾病传播和灾害造成的损失是社会责任。日常应用从日常洗手到识别灾害征兆，防病防灾贯穿生活。培养好习惯是最有效的防护措施。

常见疾病介绍流行性感冒由流感病毒引起，症状包括发热、咳嗽和全身酸痛。新冠肺炎由新型冠状病毒引起，主要影响呼吸系统。肠道传染病包括细菌性痢疾、诺如病毒等，常见腹泻症状。这些疾病具有较强的传染性，需要我们及时采取预防措施。

疾病预防的基本措施勤洗手正确洗手能去除手上99%的病菌戴口罩有效阻隔飞沫传播保持社交距离减少人际接触降低感染风险坚持这些简单措施，能有效降低感染和传播疾病的风险。

健康生活方式均衡饮食多吃蔬果适量蛋白质减少油腻食物控制糖分摄入规律作息保证充足睡眠按时起床避免熬夜午间小憩适度运动每周至少3次每次30分钟强度适中多样化运动形式

疫苗接种的重要性什么是疫苗？疫苗是含有已被杀死或减毒的病原体或其产物的制剂。接种后可刺激人体产生免疫力。疫苗如何工作？通过模拟感染激活免疫系统，产生抗体。当真正的病毒入侵时，身体能迅速识别并消灭它。常见疫苗种类包括麻疹、风疹、流感、乙肝疫苗等。按国家免疫规划接种，可预防多种传染病。

个人卫生习惯正确洗手方法使用肥皂，全面清洁手部每个部位咳嗽礼仪用纸巾或肘部遮挡口鼻保持环境卫生定期清洁生活空间良好的个人卫生习惯是预防疾病的第一道防线。我们应该从日常小事做起，培养卫生意识。

自然灾害类型地震地壳突然释放能量造成的地面震动。可能引发建筑倒塌、山体滑坡等次生灾害。洪水河流湖泊水位异常上涨，漫过堤岸。常因暴雨、冰雪融化或水坝溃决而形成。台风热带气旋的一种，伴有强风暴雨。可引发风暴潮、洪水和滑坡等灾害。

地震防范措施1地震前的准备了解建筑物的安全出口固定重物和高大家具准备应急包和饮用水制定家庭应急计划2地震中的应对保持冷静，不要慌乱就地躲避，寻找掩护避开窗户和外墙不要使用电梯3地震后的自救关闭煤气和电源检查受伤情况有序撤离危险区域注意余震

地震逃生演练室内逃生路线熟悉教室、宿舍等场所的紧急出口位置。记住通往安全区域的最短路径。室外安全地点远离建筑物、电线杆和广告牌。选择开阔场地，避免次生灾害。紧急集合点按班级有序集合，方便清点人数。听从老师指挥，不擅自离开。

洪水防范措施了解洪水警报关注气象预报和洪水预警信息。熟悉警报含义和应对措施。准备应急物资储备饮用水、食物和手电筒。准备防水袋和雨具。撤离计划了解社区避难场所位置。规划多条安全撤离路线。

台风防范措施关注天气预报定期查看气象部门发布的台风预警和路径预测。加固门窗使用胶带加固玻璃，关闭并锁紧所有门窗。避免外出台风期间留在安全的建筑物内，远离窗户。准备应对停电备好手电筒、蜡烛和充电宝，储存饮用水。

火灾预防与应对常见火灾原因电器短路烟蒂引燃易燃物近火源煤气泄漏家庭防火措施定期检查电线不超负荷用电睡前检查火源安装烟雾报警器火场逃生技巧保持低姿势爬行用湿毛巾捂口鼻不乘坐电梯触摸门把手确认安全

应急包的准备应急包应放在家中容易取到的位置。每3个月检查一次，更换过期物品。全家人都应知道应急包的位置和使用方法。

紧急联系方式110报警电话紧急情况下拨打警察求助119火警电话发生火灾时立即报警120急救电话医疗紧急情况求助122交通事故报警发生交通事故时拨打这些电话号码应该记牢，并教会家中的小朋友正确使用。

安全标志识别紧急出口标志绿色人形图案，指示安全出口方向消防设备标志红色背景，白色图案，指示灭火器等位置禁止标志红圈加斜杠，表示禁止某种行为警告标志黄色三角形，黑色图案，提示潜在危险指示标志蓝色背景，白色图案，提供信息或指示避难场所标志绿色背景，白色图案，表示安全集合地点

急救基本知识心肺复苏发现无呼吸、无脉搏者，立即进行胸外按压和人工呼吸。按压频率每分钟100-120次，深度5-6厘米。止血方法直接压迫法：用干净敷料直接压住伤口。抬高伤肢，保持压力直到出血停止。骨折处理固定伤处，避免移动伤员。使用硬板或杂志等硬物作为临时夹板。

食品安全食物保存熟食与生食分开存放冰箱温度保持在4℃以下密封保存剩余食物不食用过期食品辨别变质食品异常气味或颜色出现霉斑或黏液包装膨胀或破损口感与正常不同饮食卫生习惯进食前洗手彻底烹饪食物使用干净餐具不食用来源