郭立群老师讲课稿.pptVIP

托马斯·戈登博士;*;学习P.E.T.的方法;*;*;*;*;*;*;行为四角形;行为四角形;行为四角形;行为四角形;行为四角形;行为四角形;行为四角形;行为四角形;;行为四角形

他人拥有问题;*;沟通的意义在于对方的回应

Themeaningofcommunicationistheresponseonegets.

1、沟通没有对与错，只有“有效果”或者“没有效果”之分。

2、自己说得多“对”没有意义，对方收到你想表达的讯息才是沟通意义。;3、因此自己说什么不重要，对方听到什么才是重要。

4、话有很多方法说出来，使听者完全收到讲者意图传达的讯息，便是这正确的方法。

5、沟通的效果，来自声调和身体语言的比文字更大。

;6、沟通讯息的送出与接受在潜意识层面的比意识层面的大得多.

7、没有两个人对同样的讯息有完全同样的反响。

8、说话的效果由讲者控制，但由听者决定。;9、改变说的方法，才有时机改变听的效果

10、沟通成功的先决条件是和谐气氛。

11、抗拒是对讲者不够灵活的说明。;*;*;*;*;可以用这样的语言去猜测：

1、你现在好似特别难受，是不是因为—人/学校的事

2、我能感觉到，你现在很委屈/渴望---/生气----

;3、听起来，你很---

4、看起来，你有点---

5、我猜测，因为---，你很委曲。;*;可以用这样的方式了解事情的细节;*;可以用这样的语言来表达接纳：;*;可以用这样的语言去引导：

1、遇到这样的事，你很---我能理解，可---，就会怎样？---，你想不想这样?

2、妈妈/爸爸遇到这样的事，也会有你这样的感受，可你那样做，有可能会---，这是你想要的吗?

;*;可以用这样的语言引导孩子想方法：

1、如果不想---，你可以想出多少个方法？

2、要怎样才能不让---

3、我们来看看，怎样才能让你----？;;洋葱理论;;*;*;*;*;*;*;1、延迟满足

2、承担责任

3、忠于真相

4、求得平衡;延迟满足

=自律原那么

=承受痛苦的能力;怎样培养孩子延迟满足的能力？;自律孩子培养法;3.在孩子哭闹时同理并接纳孩子情绪,并坚决地坚守原那么.

4.不断地重复同样的原那么.

5.在孩子取得进步时，给予鼓励;实施中要注意：

;3、让孩子为自己的行为负责，与孩子一起经历痛苦

4、保持冷静的态度、平静的语气、充满爱意的目光和肢体动作，与他感同身受。;;面质性我讯息;*;*;行为四角形

双方拥有问题;*;*;*;*;*;妥协;妥协;*;*;*;问题归属权 技巧