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老年人实用护理技能演讲人：日期：
目录CONTENTS01日常生活护理02清洁与卫生护理03饮食与营养护理04安全与健康护理05特殊护理技能06护理案例与经验分享
01日常生活护理
坐起与站立的辅助技巧支撑法使用手掌、手臂或大腿支撑老人的背部和臀部，平稳地协助其坐起或站立。推力法在老人身体一侧用力推动其身体，使其转移到另一侧，从而坐起或站立。借助辅助器具使用轮椅、助行器等辅助器具，帮助老人坐起或站立。
床单更换与整理更换床单先将老人移动到一侧，将脏床单卷起并取出，再将干净的床单平铺在床上，最后将老人移动到干净的一侧。整理床单注意事项将床单整理平整，避免褶皱和杂物，确保老人躺卧时舒适。在更换床单
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