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学生心理健康教育中的自我认知论文

摘要：本文旨在探讨学生心理健康教育中的自我认知问题，分析其在学生心理健康发展中的重要性。通过列举两个方面的内容，深入剖析自我认知在学生心理健康教育中的应用与实践，为提升学生心理健康水平提供有益参考。

关键词：学生心理健康，自我认知，教育应用，实践探讨

一、引言

（一）1.自我认知在学生心理健康中的重要性

自我认知是指个体对自己心理状态、性格特点、能力水平等方面的了解和认识。在学生心理健康教育中，自我认知具有举足轻重的地位。首先，自我认知有助于学生了解自己的心理需求，从而更好地调整心态，应对生活和学习中的压力。据相关研究表明，自我认知水平较高的学生在面对挫折和压