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学生运动习惯形成与体育教育的关系论文

摘要：本文旨在探讨学生运动习惯的形成与体育教育之间的关系，分析体育教育在培养学生运动习惯中的重要作用。通过阐述运动习惯的形成原因、体育教育的功能以及二者之间的内在联系，为我国学校体育教育改革提供理论依据。

关键词：学生；运动习惯；体育教育；关系

一、引言

（一）运动习惯的形成及其重要性

1.运动习惯的形成原因

运动习惯是指个体在长期的生活实践中，自觉或不自觉地形成的固定的运动行为模式。运动习惯的形成原因主要包括以下几点：

（1）个体生理因素：运动能够促进人体新陈代谢，增强体质，提高免疫力。个体在运动过程中，会产生愉悦感，从而促使他们持续参与运动。

（2）