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学生运动习惯形成与体育教育的关系论文
摘要:本文旨在探讨学生运动习惯的形成与体育教育之间的关系,分析体育教育在培养学生运动习惯中的重要作用。通过阐述运动习惯的形成原因、体育教育的功能以及二者之间的内在联系,为我国学校体育教育改革提供理论依据。
关键词:学生;运动习惯;体育教育;关系
一、引言
(一)运动习惯的形成及其重要性
1.运动习惯的形成原因
运动习惯是指个体在长期的生活实践中,自觉或不自觉地形成的固定的运动行为模式。运动习惯的形成原因主要包括以下几点:
(1)个体生理因素:运动能够促进人体新陈代谢,增强体质,提高免疫力。个体在运动过程中,会产生愉悦感,从而促使他们持续参与运动。
(2)
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